[...] Panowie, Powoli zastanawiam się nad odblokiem, osiągnąłem wszystkie swoje cele, androlog namawia mnie do zejścia i do przejścia na jego plan i jego środki ale karze w między czasie dostarczyć "glejt" od kardiologa pod czym żaden nie chce się podpisać. Czas cyklu: 19 tygodni, cały czas 250mg cypio / tydzień 1/2 Exe e3d, 250 HCG / e2d Chwile temu [...]
dawka efektywna dla danego osobnika, odpowiednio długi czas cyklu bo na 4 tyg. to dużo nie zdziałaś , zmiany środków i estrów w czasie cyklu + białko z treca ...
Tomasik, czego ci brakuje z info o mnie? Wymiarów? Dietę na czas cyklu mam zamiar zastosować b ok. 3 g/kg w 6 g/kg t 2g/kg. Jak mam mniej tłuszczy to cały czs głodny jestem, szczególnie na cyklu.
RafRyn90 dzieki no właśnie sie dowiedziałem że w połączeniu z białkiem może tak to działać,lepiej żeby to było od białka a niżeli od KA bo mam zamiar troche przybrac na masie i zwiekszyc sile. Może na czas cyklu przestane brac bialko poprostu
[...] 3 paczki clomidu. I natomiast odradzał m1t , a paczki m1t juz prawie mam i chciałem jak pisałem wyzej brac dwa opakowania m1t po 4 tabsy dzienie do tego chciałem pod czas cyklu brac silimalor na osłone watroby , tran , i tauryne oraz pic sok z grejfrutow oraz zma na noc. Odrazu po cyklu na odblokowanie dokładnie dzien po ostatniej [...]
Zastosowałem na 1 cykl jak byłem młody :D Rok temu... Poszło... masa, siła... Potem nic nie brałem. Wziąłem więc tcm na 2 cykl.. po 9 miesiącach... No i lipa. Minimalne efekty na masie, na sile nie odczułem. Zdecydowanie słabe jak na 2 cykl. Tylko na 1 polecam, wtedy byłem zadowolony. Brałem po 5 caps. na czczo i przed snem, w dni treningowe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam jeszcze jedno pytanie laika. Czy ćwicząc splitem można skrócić czas cyklu tzn.: Pon: klatka biceps Wt.: Plecy triceps Śr. Nogi barki Czw. Wolne. Pt. Klatka biceps Sb. Plecy triceps Nd. Nogi barki pn. Wolne Itd. Ewentualnie jaki to miałoby wpływ na ciało? Wiem że potrzebna jest regeneracja i tutaj dla danej partii mięśni skracam ją z 7 dni do [...]
alen ie tedy droga , przeważniena dobrym cyklu masz wzrost potencji, zrobisz dobry odblok i nie mozesz prześć bez zachwiania , to poco robić z siebie impotenta na czas cyklu ? do cicie to lepiej dodac propioniku z t3 , albo od biedy z t2.
diete caly czas mam i jak mi sie wydaje jest ok - niewiele wiecej jestem w stanie w siebie wcisnac . Jem od 2800-3000z hakiem kalori dziennie proporcja wegli bialek i tluszczy mniej wiecej sie zgadza ja poprostu jestem tzw hardgainerem czyli przybranie na masie to koszmar. Oczywiście na czas cyklu wcisne w siebie to dodatkowe troche z diety a [...]
[...] do celu ale nie wiem jak długo wytrzymam z dietką, miałem dużo prób i zazwyczaj odpuszczałem. Póki co delikatnie z kaloriami jadę, za miesiąc wchodząc na cykl dodam więcej i wtedy postaram się mieć michę dopiętą na ostatni guzik przynajmniej na czas cyklu 8-) Tym bardziej, że w tym roku matura mnie czeka więc mogą wyniknąć małe problemy }:-(
czemu za mocny? za dlugi czas cyklu? myslicie ze prop bylby lepszy od enanth? a moze polaczyc deca + prop? metanabol wyrzucic? prosze o propozycje...dawkowanie dlugosc cyklu itd
dodam ze mam sklonosci do gino tak wiec 10mg nolvy przez caly czas cyklu konieczne nie wiem co robic z tym trenem 2 czy 3 flakony i kiedy go ladowac na poczatku w srodku czy na koncu cyklu co do winstrolu myslalem 0 40mg ed przez okres 5 tygodni piszcie co o tym sadzicie jak wam sie taki cykl widzi
[...] nie wiem skąd mi się wzięła obsada :-P Marta wiem wiem, chyba też po prostu nie odpoczęłam porządnie po ergometrze( niecałe 3 tygodnie po AMPach zaczęliśmy test ) a pod czas cyklu startowałam 3x w zawodach : Mistrzostwo śląska w TS i dwa razy 4 miejsce w łodziach. Oczywiście, że nie tylko o chudniecie chodzi tym bardziej, przyszły sezon [...]
Np.ten zestaw co ma Bul do tego wezme 1 opak.6-oxo, saw palmetto i witaminki cały czas cyklu i po ZMA i po cyklu jakiegos TT moze bedzie juz FUZU no i białko a z tym białkiem to chodzilo mi własnie o ile trzeba zwiekszyc dawke na 1kg masy cialatroche zle zabrzmialo takze tak to wyglada jezeli masz jakies uwagi lub cos jeszcze dozucic to [...]
[...] nie uważam żeby było przesadzone, może się takie wydawać ale jeśli trenujesz i na siłowni i jeszcze karate bodajże to jest to dawkowanie myslę uzasadnione, może nie na cały czas cyklu ale na pierwszy okres/tak około miesiąca/, po tym czasie bierz cp rano a mono albo jedną 5g. dawkę po trenigu, albo możesz podzielić na dwie około 3g.-owe przed i [...]
mhm czas cyklu przewiduje 9 - 12 tyg , do tego odpowiednia suplementacja przed cyklem jak i podczas i po cyklu odpowiednia dieta odpowiedni Trening Wszystko na 110 % !!
no dokladnie 55 w udzie by sie pieknie prezentowalo a bica dalem tak, tylko na czas cyklu ze wzgledu ze to moja najslabsza partia...w jednym dniu daje 9 serii a w drugim 6
[...] wartosci. 112 na klatke ? 160 w martwym ? Prosze Cie .. Wez sie chlopie za jedzenie, bo przez te 16 miesiecy regularnego treningu slabiutko Ci to wyszlo, na metke jeszcze czas przyjdzie. Lato idzie, wiadomo kazdy chce wygaladac ale na wariata nic z tego nie bedzie, a tym bardziej bez diety. A tak juz nawiasem mowiac, co to za podejscie do tego [...]